围墙 2008-8-26 09:10
七种最优雅的减肥方法
对女人来说，减肥似乎已经成为一种游戏了，结果如何不再期待，关键全在过程中的种种心态和感悟。所以说，如果非得想要减肥，那就减得优雅宜人一些好了，至少像个淑女一样。
吹气球
你只需花费一点点钱买气球，然后，每天吹10个。酷吧？想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒得吃减肥餐，懒得吃瘦身餐，懒得每天做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。
喝 醋
其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋，或是黑醋，或是米醋的。不过不建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，会令人觉得不舒服。所以，我本身不建议喝米醋哦！还有不要倒太多的醋，要以1：5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。记得，可以多喝醋哦！
婴儿食品减肥法
你一定想说，天哪！婴儿食品也可以喔！其实婴儿食品，无盐、无甜分，所在，吃起来你知道吧？很难受。若你想吃东西时，拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
消化饼减肥
基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依林是用这方式减肥的。我建议你不妨早上吃全麦吐司两块，及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶，或优酪乳。晚餐宜清淡，可以多吃蛋白质的东西，如豆腐。因为你晚上在休息睡眠时刚好是身体在修补你体内组织，会用到蛋白质，所以你不必担心发胖喔！
稀饭减肥
这是很不错的哟！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭却可以令你非常有饱足感！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女性记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。
吐司减肥法
听说这是陶子所用的哟！每餐量吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动。陶子两星期减下6Kg，颇多的。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，因为只吃淀粉质的东西，维生素都没有摄取到。所以你若想尝试要特别小心自己的身体。其实这减肥就是那种单一食物来减肥的方法。我建议你们可以搭配牛奶及蔬菜、一些比较清淡的食物，或是加颗复合维生素。
蛋白质减肥
蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶有助于你保持身材让你减肥减得更健康。
rstu202 2008-10-3 17:28
开放体验,不清数据,5月26日晚上7点开放转生
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1.狼魂要塞战役：由最后一条线的罗兰峡谷进入 (由勇者大陆 160 40进入罗兰再走入狼魂要塞)
2.罗兰攻城战役：只有最后一条线可以进入 (申请攻城并积累足够标实可以参加. 7天一次)
3.冰风攻城战役：一线需+5的恶魔票放身上.每天晚21点启动.命令:/申请冰风堡攻城)
4.结婚功能: /求婚 XXX /结婚 /离婚 /夫妻同心
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※ 十套新装：
法师:法魂玄灵装、幻月装｜骑士:暗黑斗神装、暴风装｜精灵:紫灵装、碧影装｜魔剑:傲天
魔剑装、烈火装｜圣导:宙斯装、圣光装
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※ 十把武器:
法师:死神之杖、幻月雷杖｜骑士:龙骨巨晶剑、暴风锯齿｜精灵:紫焰之弓、碧影魔弓｜魔剑
:傲天魔剑、烈火巨刃｜圣导:圣尊天使之杖、圣光权杖
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※ 八大新地图:
幽暗森林1、幽暗森林2、狼魂要塞、罗兰峡谷、魔练之地、坎特鲁遗址、坎特鲁废墟1、坎
特鲁废墟2 (内爆极品装备)全新游戏画面超绚！ ※新炎狼兽：本服只有一种炎狼兽--红狼
(超强全屏攻击技能)
［商店卖+1至+4箱,可丢全属性,血城交任务爆10个+5箱,组队越多爆得越多］
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★☆★ 1000倍[u][url=http://www.mu08.net][b][color=blue]最新奇迹私服[/color][/b][/url][/u],每转1000点,开放60转,不脱装备,第一转100级送3转
★☆★ 第四转开始,每次转生需要350级,40转后需要400级,长久稳定
★☆★ 最后一条线为[u][url=http://www.haotl.net][b][color=blue]新开天龙八部私服[/color][/b][/url][/u],狼魂攻城线,不刷普通怪,练级请到其它线
★☆★ 商店出售:祝福,灵魂,生命,所有职业技能书,石以及,转职物品
★☆★ [u][url=http://www.wow1205.cn][b][color=blue]冒险岛私服[/color][/b][/url][/u]交任务爆+5宝箱,一次10个,组队增加,组满5人爆50个
★☆★ 卓越属性随机,可爆出全属性装备,+5宝箱内增加了爆玛雅,首饰
★☆★ 开放广告功能,需要100级以上才能发出,游戏中有超多个刷怪点
★☆★ 新人送注册3千万游戏币,100霹雳币,夫妻组队练级增加30%经验
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[注意事项]
☆地图被卡住,钱和积分变负,退盟退不了的,请使用网站上的"江湖急救"功能处理
☆开放洗点功能.玩家点加错的请您使用网站在线洗点重新分配点数
☆请珍惜您的游戏帐号,并牢记你的注册信息,在帐号丢失后只有凭注册信息才能找回密码
☆不得在服务器公共场所骂街.(警告无效者,永久封存帐号处理,情节严重者封IP处理
☆人物名称不得以:GM,管理员,ADMIN,ROOT命名或者开头.冒充GM.(发现直接永久封帐号)
☆游戏中不文明的ID,请自行删除或停用.(发现永久封存帐号处理)
☆战盟名称不文明的给予取消,永久封存建战盟者的帐号处理!
☆没有任何在线GM.请保管好个人的物品和帐号.后果自负．
☆游戏中不得使用外挂,不得复制.否则将永远封停帐号,以维护游戏公平
★☆★ [u][url=http://www.159haoyx.cn][b][color=blue]变态奇迹私服[/color][/b][/url][/u]共7层,广场6层,卡利玛7层,BOSS最高可同时掉2件物品
★☆★ PK不红名地图:失落,220级出魔剑士,250级出圣,100级建立战盟
★☆★ 系统自动检测外挂使用和复制物品,发现后立刻删除并且封锁ip
★☆★ 功能： /加力量 900 /加敏捷 900 /加体力 900 /加智力 900
★☆★ 开放了古战场所有玩家均可自由进入,由[u][url=http://www.17ltmu.cn][b][color=blue]完美私服[/color][/b][/url][/u]往回走即可
★☆★ 功能：/属性 /申请冰风谷 /求婚 /夫妻同心 /离婚
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※婚嫁系统: /求婚 XXX /结婚 XXX /夫妻同心 /离婚
※SD防护系统: PK时角色扣血按90％SD,10％HP计算,SD用完可通过防护药水补充
※战斗足球:战盟之间可进行足球比赛,五个队员组成战盟球队 /战斗足球
※好友系统:好友上线下线提示 可以写信 短信留言
※战士连击:战士爆气三连击可畏声色俱怕,绝对好玩
※个人商店:商店可以任意出售物品 对方使用键盘D键购买
※宝石组合:勇者大陆宝石组合NPC[组合祝福灵魂宝石,可以节省空间]
※宠物升级:圣导天鹰黑王马与主人一起升级[最高50级,天鹰可以挂机]
※二转职业:除魔剑其他职业都可以完美实现二次转职[实现真正爆气连击]
※联盟系统:支持战盟与战盟之间联合!功能强大增进个个战盟之间的友谊
※决斗系统:纯属友谊PK系统...PK不红名 10局为准!给游戏增加乐趣
※罗兰攻城:完整一致的罗兰攻城,攻城时候可以使用新技能!
※赤色要塞:四小时开放1次!净化怪物 80%机会得到套装20%得到创造
※卡利玛:与官方一样 需要门票才能进入[里边60%掉套装或卓越高级装备]
※魔之炼域:夺取罗兰峡谷战盟专用之地[内掉极品卓越装备]
※完美技能:战士回旋斩滑动效果,二次转职后连击效果.法师星辰无视效果
※恶魔血色:官方６层恶魔广场和７层血色城堡
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内存：DDR ECC 1G×4
硬盘：SCSI 73×2
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